Tác dụng của collagen đối với da mặt như thế nào?

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein được chiết xuất từ động vật, chiếm tới 30% cấu trúc protein trong cơ thể con người. Collagen được các nhà khoa học xác định và có nhiệm vụ kết nối các mô trong cơ thể liên kết với nhau. Ngoài ra sự kết dính này còn giúp da săn chắc tăng độ đàn hồi và trẻ hoá theo thời gian.

Bổ sung collagen có tác dụng gì, nào cùng healthmart.vn tìm hiểu nha!

Top tác dụng của collagen – Giúp da chắc khoẻ hơn

Collagen đóng góp một phần quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe cho làn da của bạn. Nó làm tăng độ đàn hồi cho da, giảm và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Các bác sĩ đã chỉ ra rằng peptide collagen hoặc chất bổ sung collagen nước có thể giúp cải thiện làn da.

collagen hanamai 100g

Làn da sẽ được làm chậm sự lão hóa, giảm nếp nhăn và khô. Lợi ích của collagen rất rõ rệt nếu bạn kiên trì và sử dụng một cách hợp lý:

  • Sau 8 tuần sử dụng chất bổ sung có chứa 2,5 – 5g collagen, da khô ít hơn. Ngoài ra độ đàn hồi da còn tăng đáng kể
  • Sau 12 tuần uống nước giải khát kèm collagen nước, độ sâu nếp nhăn giảm đáng kể, cải thiện quá trình hydrat hóa da.

Top tác dụng của collagen – Collagen tốt cho xương khớp

Collagen sẽ bảo vệ các mô khớp của bạn, giảm tổn thương do tuổi tác, làm việc quá sức. Khi đạt tới một độ tuổi nhất định, lượng collagen trong cơ thể sẽ suy giảm đáng kể. Đây chính là lý do khiến các bệnh lý về xương khớp gia tăng ở tuổi già.

Collagen được bổ sung vào cơ thể sẽ được tích lũy trong các mô sụn, và sẽ được sử dụng khi cần thiết. Vì thế, để đảm bảo bạn vẫn thật khỏe khoắn dù tuổi già đang “ập” đến, hãy bắt đầu sử dụng các sản phẩm có chứa collagen ngay hôm nay.

Top tác dụng của collagen – Tăng lượng cơ bắp

1 – 10% khối lượng cơ bắp được cấu tạo bởi collagen. Lượng collagen này sẽ giữ cho cơ bắp của bạn luôn khỏe mạnh, hoạt động trơn tru. Việc vừa uống collagen nước, vừa tập thể dục sẽ làm tăng hiệu quả so với những người chỉ tập thể dục mà không có nguồn thực dưỡng bổ sung cho coo thể. Lượng cơ bắp được tăng lên đáng kể, lượng mỡ thừa được giảm rõ rệt sẽ là những gì bạn cảm nhận khi cơ thể nạp đủ dưỡng chất collagen.

collagen refa 16 cua nhat

Top tác dụng của collagen – Collagen tốt cho tim mạch

Việc bổ sung collagen có làm giảm các vấn đề về tim mạch không? Câu trả lời của các nhà nghiên cứu về tim là có. Collagen là thành phần tạo nên cấu trúc của mô cơ tim, các mạch dẫn truyền máu về tim. Không có đủ collagen, các động mạch sẽ trở nên yếu và dễ vỡ, tim dễ tổn thương. Đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh xơ vữa động mạch ở người lớn tuổi. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim sẽ rất cao.

Top tác dụng của collagen – Collagen tốt cho tóc, não bộ

Ngoài những lợi ích trên, việc bổ sung collagen, nhất là collagen nước sẽ cho bạn nhiều lợi ích khác như:

  • Tóc và móng: kích thích mọc tóc nhanh hơn, ngăn chặn việc móng, tóc bị giòn, dễ gãy.
  • Sức khỏe não bộ: uống collagen nước sẽ giúp bạn giảm lo âu
  • Giảm cân: Collagen sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm hình thành mỡ và giảm cân.

Trên đây là 5 tác dụng tuyệt vời của Collagen. Chúng là một thành phần rất quan trọng cho cơ thể phải không nào. Hãy cùng bổ sung Collagen để cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh nhất, giảm bệnh tật tuổi già nhé!

từ khoá
  • tác dụng của viên uống collagen nhật bản 2020
  • viên uống collagen của nhật loại nào tốt
  • tác dụng của collagen nhật bản 2019
  • collagen của hãng nào tốt nhất

Bình luận
0

Bình luận