Cách nấu súp tôm tại nhà đơn giản mà thơm ngon, đảm bảo dinh dưỡng

1. Công thức nấu súp tôm bắp non với trứng 1.1. Nguyên liệu Với cách nấu súp tôm đơn giản này, bạn có thể kết hợp thêm nhiều nguyên liệu hải sản, rau củ bổ dưỡng khác để có độ ngọt nước tự nhiên, tăng cường thành phần dinh dưỡng cho món ăn. Các thành phần bạn cần chuẩn bị bao gồm: 1 chén hột bắp đã tách và rửa sạch 3 trứng gà tươi (đập vào tô sạch và đánh tan sẵn) 6...

Có thể bạn quan tâm:

1. Công thức nấu súp tôm bắp non với trứng

1.1. Nguyên liệu

Với cách nấu súp tôm đơn giản này, bạn có thể kết hợp thêm nhiều nguyên liệu hải sản, rau củ bổ dưỡng khác để có độ ngọt nước tự nhiên, tăng cường thành phần dinh dưỡng cho món ăn. Các thành phần bạn cần chuẩn bị bao gồm:

tôm đã bóc vỏ, cắt chỉ đen trên lưng - nikpress.com
Tôm đã bóc vỏ, cắt chỉ đen, rửa sạch, có thể ướp ít gia vị để nấu súp ngon hơn. Ảnh: Internet

1.2. Hướng dẫn cách nấu súp tôm trứng

cách nấu súp bắp trứng tôm - nikpress.com
Các bước nấu súp bắp với trứng, tôm tươi. Ảnh: Internet
tô súp tôm nấu với bắp non, trứng gà - nikpress.com
Tô súp tôm nấu với bắp non, trứng ngon ngọt, sánh đặc, bổ dưỡng cho bữa sáng. Ảnh: Internet

2. Cách nấu súp tôm bí đỏ cà ri

2.1. Nguyên liệu

2.2. Các bước nấu súp tôm cà ri với bí ngô

cách nấu súp tôm bí đỏ - nikpress.com
Bước nấu mềm bí ngô với 1/2 tôm và xay nhuyễn.
súp tôm bí ngô - nikpress.com
Món súp tôm bí ngô thơm ngon, bổ dưỡng đã sẵn sàng để phục vụ. Ảnh: Internet

3. Công thức nấu súp tôm nước cốt dừa kiểu Campuchia

3.1. Nguyên liệu

Cách làm món súp tôm nấu với nước cốt dừa () này có hương vị khá giống súp tomyum Thái Lan. Tuy nhiên, món ăn này tinh tế hơn và hoàn toàn không nóng, cay như khẩu vị của người Thái. Trước hết, hãy chuẩn bị các thành phần nguyên liệu ngay dưới đây:

nguyên liệu làm tôm hầm nước cốt dừa - nikpress.com
Các thành phần nguyên liệu làm tôm hầm nước cốt dừa kiểu Campuchia. Ảnh: Internet

3.2. Hướng dẫn cách nấu súp tôm với nước cốt dừa, bí ngòi

xay bột sả nghệ và nấu với váng kem sữa dừa - nikpress.com
Các bước xay bột sả nghệ và nấu với váng kem sữa dừa.
cách nấu súp tôm bí ngòi nước cốt dừa kiểu campuchia - nikpress.com
Bước cuối cùng hoàn thiện cách nấu súp tôm bí ngòi nước cốt dừa kiểu campuchia.

4. Hướng dẫn các bước nấu súp nấm tôm gà

4.1. Nguyên liệu

thái nhỏ nấm rơm - nikpress.com
Nấm rơm sau khi sơ chế thì cắt nhỏ để nấu súp. Ảnh: Internet

4.2. Hướng dẫn cách nấu súp gà với tôm, nấm rơm

súp gà nấu với tôm, bắp non, nấm rơm - nikpress.com
Tô súp gà nấu với tôm, bắp non, nấm rơm thơm phưng phức. Ảnh: Internet

5. Cách nấu súp tôm khoai tây với bông cải xanh cho bé ăn dặm

5.1. Nguyên liệu

5.2. Các bước làm súp tôm nấu với bông cải xanh, khoai tây

luộc tôm lấy nước dùng nấu khoai tây chín mềm - nikpress.com
Lấy nước luộc tôm để hầm khoai tây chín mềm làm nước dùng cho súp.
đun khoai tây đã xay với tôm, bông cải xanh - nikpress.com
Các bước nấu súp khoai tây tôm bông cải xanh.
chén súp tôm bông cải xanh cho bé 8 tháng ăn dặm - nikpress.com
Món súp tôm bông cải xanh thích hợp cho bé từ 8 tháng trở lên tập ăn dặm với hải sản. Ảnh: Internet

6. Cách nấu súp tôm bắp rau củ cho bé đơn giản mà đầy bổ dưỡng

6.1. Nguyên liệu

6.2. Các bước nấu súp tôm đơn giản với rau củ cho trẻ

6.2.1. Nấu nước dùng súp tôm từ xương gà
hầm xương gà nấu nước dùng cho súp tôm - nikpress.com
Bước hầm xương gà nấu nước dùng cho súp tôm.
6.2.2. Cách nấu súp tôm rau củ và thưởng thức
cách nấu súp tôm rau củ cho bé - nikpress.com
Các bước nấu súp tôm bổ dưỡng cho bé yêu.

Tôm là thực phẩm chứa protein dồi dào, nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe tim mạch. Ăn tôm còn giúp não bộ phát triển, nhờ hàm lượng axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa astaxanthin (6, 11, 12, 13) chứa trong loại hải sản này. Trong số các món ngon từ tôm, tôm là dễ thực hiện nhất và được nhiều người yêu thích. Với vị sánh đặc, ngon ngọt, súp tôm có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu rau củ để giải ngán. này thích hợp cho bữa ăn sáng bổ dưỡng, hoặc một bữa tối ăn nhẹ nhàng, vẫn đảm bảo khỏe mạnh đấy!

Thùy Trâm dịch và tổng hợp

Ngày 25/09 năm 2019 | Món Ngon | Tag: .