Số đo 3 vòng chuẩn của nữ Theo Chiều Cao Và Cân Nặng

Ngày 15/09 năm 2018 | Tin mới | Tag:

Chắc hẳn các chị em phụ nữ thường đặt ra cho mình những câu hỏi như: “ vóc dáng của tôi đang trong tình trạng như thế nào?”, “ Ba vòng của tôi có chuẩn không?” hay “ số đo 3 vòng như thế nào là chuẩn?”. Trên thực tế các nhà khoa học đã...

Rate this post

Chắc hẳn các chị em phụ nữ thường đặt ra cho mình những câu hỏi như: “ vóc dáng của tôi đang trong tình trạng như thế nào?”, “ Ba vòng của tôi có chuẩn không?” hay “ số đo 3 vòng như thế nào là chuẩn?”. Trên thực tế các nhà khoa học đã cho ra một công thức chuẩn giúp cho các bạn gái tính toán từ chiều cao, cân nặng để biết được số đo 3 vòng như thế nào là chuẩn nhất đối với từng vóc dáng của bạn. Và có một điều bạn nên biết rằng, việc chuẩn của bạn không có nghĩa là chuẩn cho người khác.


Ở lĩnh vực thời trang thì số đo 3 vòng 90- 60- 90 là chuẩn để các nhà thiết kế, các công ty người mẫu lựa chọn người đẹp để quảng cáo cho sản phẩm quần áo của họ.

    Thực đơn cho người tập gym
    Lịch tập gym cho người gầy
    Tập thể hình nền ăn gì

Một người phụ nữ sẽ được đánh giá đẹp sẽ có nhiều yếu tố từ gương mặt,mái tóc, đến vóc dáng Người nhìn sẽ cho ra những nhận định của mình và đó chính là kết quả riêng của bản thân họ.
Đây là một lĩnh vực thẩm mỹ nên việc một vóc dáng chuẩn cũng được thay đổi theo thời gian giống như những phong cách thời trang vậy. Vào những năm trước, lĩnh vực thời trang chính là quần jean ống rộng, chúng ta cảm thấy nó rất đẹp nhưng bây giờ chỉ đẹp khi ống túm và ôm lấy body cua bạn gái. Như vậy số đo 3 vòng của phụ nữ cũng phụ thuộc vào sự đánh gái cảu người khác và khiếu thẩm mỹ của mỗi người cũng khác nhau. Xu hướng nhận định về thẩm mỹ cũng phụ thuộc vào gian đoạn thời gian.

Nhưng sự ảnh hưởng của xu hướng thẩm mỹ chính là ngực nở, eo thon,mông cong lại xoay vòng là tiêu chuẩn của các chị em phụ nữ ở tại mọi thời điểm.
Để body của bạn chuẩn thì chúng ta phải làm như thế nào? Để có được một vóc dáng đẹp bạn sẽ phải thực hiện rất nhiều biện pháp để thay đổi, Bạn luôn mong muốn mình sẽ có vóc dáng với số đo 3 vòng chuẩn như người mẫu. Điều đó bạn hoàn toàn sẽ đạt được nếu áp dụng đúng các biện pháp và có tổ chức. Các bài tập chỉ xoay quanh những việc như sau: chế độ ăn uống, bài tập thể dục, các loại thức ăn bổ sung.
Các bạn nên nhớ khi lao vào áp dụng các chế độ thì phải xác định, quan điểm về cái đẹp là khác nhau, qúa béo hoặc quá gầy đối với người khác nhưng trong mắt người yêu hoặc chồng trông bạn thật xinh. Khi đang còn ở lứa tuổi dậy thì chúng ta nên áp dụng sớm. Khi bạn đã trưởng thành thì rất khó thành công nhanh chóng mà phải có sự kiên trì lâu dài. Hoặc bạn muốn giải phẫu thẩm mỹ thì hãy nên cân nhắc cho thật kỹ càng.

Tuy nhiên nếu bạn quá béo hoặc hơi béo một chút thì hãy tập luyện thể dục đi nhé. Chúng tôi hoàn toàn khuyến khích điều này một cách mạnh mẽ.
Công thức tính số đo 3 vòng chuẩn của phụ nữ:
Vòng 1= vòng eo x 1,5
Vòng 2= chiều cao x 0,375
Vòng 3= vòng 1
Cho ra vòng 2: vòng 1: vòng 3

Vậy thì bạn có cảm thấy các yêu cầu về số đo 3 vòng chuẩn quá khắt khe đúng không. Sinh ra thì có một vài bạn gái đã có cơ thể chuẩn hay gần chuẩn do cơ đia, đó là điều thật tuyệt vời. Nếu bạn muốn đạt được điều này phải cố gắng rất nhiều đấy. Theo quan điểm của tôi, béo hay gầy chút đỉnh cũng là nét đẹp riêng của từng cá nhân.

Hy vọng sau khi đọc xong bài viết này, các bạn đã nhận biết được về các quan điểm của vóc dáng của phụ nữ. Số đo 3 vòng không phải là điều tuyệt đối để quyết dịnh vẻ đẹp của từng người phụ nữ. Lúc này bạn sẽ đưa ra được quyết định có muốn trở nên chuẩn “ số đo” hay không. Một chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập thể dục chính xác là rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng của bạn đấy. Hãy kiên trì tập luyện đúng cách nhưng đừng quá sức bạn nhé, body đẹp sẽ đến với bạn sớm thôi. Chúc các bạn thành công.

Có thể bạn quan tâm